前回の日誌を表示します。 平成22年8月21日　（土）　午後1時00分

浦安市中央武道館		 次回の日誌を表示します。
参加者 大木大木・ 村田村田・ 弓削弓削・ 磯部磯部・ 今村今村・安藤・ 北村北村・ JustinJustin・ 斉藤斉藤・ 上野上野・ JamesJames・松下
見学者
    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  1. 寝技サーキット 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  2. 寝技乱取立（2分X5本） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  3. 組手争　（2分X5本） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  4. 講習　（相手がうつ伏せに寝た時からの攻め→帯取返と基本は同じ） 　
　　
北村暑いですね。また３６度の猛暑日です。by 北村
稽古後
　

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